在任何时候我们大家都要注意我们身边的这些疾病，癫痫病这个疾病让我们大家都非常的担忧，我们大家一定要了解，对于如何预防癫痫病的遗传这个问题人们很为关心了，谁都知道癫痫病这个疾病会给我们大家带来伤害的，所以我们要更加深入的了解癫痫病。

一、癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。

二、避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

三、适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

通过上述介绍，相信您应该知道了一个大概的，希望大家在看过上述内容的解答之后，可以按照内容中的知识，合理的服用药物，并听从医生的安排，不要随意的中断，或更换服用的药物。祝愿天下患者早日康复，摆脱病魔的控制。