癫痫发作给患者带来的伤害非常大，且由于其发作的不确定性，还很容易带来一些意外的伤害，患者家属有必要了解发作时的护理工作，帮助控制病情，减少疾病对患者造成的伤害。下面就来看看医生为我们介绍的癫痫的相关知识，希望能够对您有所帮助。

(一)饮食癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。癫痫患者应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫病人的漫长治疗中，某些西药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在合理饮食外，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。

(二)睡眠、休息。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。

(三)活动、娱乐癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。癫痫病人应少看电视，因有些画面、声响对视觉、听觉都有强烈的刺激，尤其一些恐怖场面，对于某一些癫痫患儿，容易诱发作。对于病情控制较好的病人，每天看电视很好不超过半小时，对于闪光诱发癫痫发作的病人，应禁止玩电子游戏。电子游戏能诱发大脑过度放电，使癫痫发作。鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触其实在药物的良好控制下，病人参加社交活动，可使心情舒畅，精神愉快，会有利于疾病治疗。

(四)外出癫痫病人外出时，一定要随身携带“癫痫治疗卡”，以方便急救和及时与家人取得联系。注意饮食，保证充足睡眠，不可过于劳累，禁止去危险地带，攀登危岩，靠近绝壁，不要紧靠水库、河流，不要参观光怪陆离、阴森恐怖的历险宫，避免强裂的音响，彩灯造成视觉、听觉等感官刺激。洗澡时不要盆浴，以免突然发作导致溺水。

大家在看过上面的讲解之后，应该也更加清楚癫痫对于女性会造成哪些严重的危害了，它不仅仅给女性的性格方面造成极大的影响，会让很多女性感到深深的自卑，同时还威胁着我们的生命，所以我们一定要积极的做好预防。癫痫病是一种慢性脑科疾病，癫痫发作起来十分严重，很多朋友没有及时的治疗，带来的影响会更加严重，治疗难度也因此加大。由此可见癫痫病带给患者朋友的是双重伤害。如果遗传给下一代，只会加深他们的痛苦。所以如果您患了癫痫病，一定要及时去医院接受治疗，不要耽误了治疗的很佳时期。